Susana Albuquerque
Do Medo À Confiança Inabalável
Como Manifestar a Abundância e Amor que Deseja!
A única coisa que nos impede de manifestar o que desejamos, seja mudar de emprego, criar o nosso negócio, ter filhos ou iniciar um novo relacionamento amoroso, é o medo.
O medo de não sermos capazes, de não sermos suficientes para criar e manifestar aquilo que mais queremos!...
O medo aparece no nosso dia-a-dia sob a forma de boas razões ou boas desculpas e coloca-nos em estados de permanente ansiedade ou depressão.
O medo por sua vez gera falta de confiança pessoal e é por essa razão que ficamos aprisionados em situações que nos desgastam, em vez de nos nutrir, o que por sua vez vai reforçar a crença de que não posso ou não consigo mudar, de que não posso ter melhor….
Neste workshop vivencial de um dia e meio vamos reconhecer a raiz profunda do medo, as causas do sofrimento, as origens familiares das crenças e bloqueios inconscientes que não nos estão a permitir avançar na vida e vamos:
Iniciar o processo de transformação pessoal que nos leva do medo à confiança inabalável em nós próprios e na vida!
No final do workshop vai ter as Ferramentas, as Práticas e um Plano de Confiança Pessoal Inabalável que começará logo a transformar a sua vida!
PROGRAMA
*Reconhecer as origens e a natureza do medo
*Os vários tipos de medo – do fracasso, da escassez, do desconhecido, etc - identificar para transformar
*Reconhecer as crenças inconscientes
*Como curar as feridas emocionais por detrás das crenças
*A importância do sistema familiar – trazer à luz o medo transgeracional e transformá-lo
* Gerir o Stress, a Ansiedade e a Inação
* Aceder à fonte de paz interior e liberdade individual
* Aceder aos recursos criativos internos
* O papel do amor próprio, do auto-cuidado e da auto-compaixão
* Criar o Seu Plano de Ação Confiança Inabalável e Estratégia de Implementação à Prova de Sabotadores
Orientação s/ Questões Individuais
Ao longo do workshop teremos momentos de perguntas e respostas em que darei orientação sobre questões individuais.
Data 27 e 28/1/2024
Horário Dia 27/1: Das 10h às 13h e das 14.30h às 18h Dia 28/1: Das 10h às 13h
Local Figueira Mansa, Rua Brancaamp, 88 - 4º Dto, 1250-052 Lisboa Metro Marquês e Rato.
| Estacionamento: Fácil e Grátis no Fim de Semana
Valor de Investimento 187€ até 22/1 | 250€ a partir de 23/1
Pagamentos Em dinheiro / MBWAY 936 012 350 / IBAN PT50 0269 0117 00201016 51580 Envio de Comprovativo p/ [email protected]
Número de Inscrições: Máximo 14 pessoas Mínimo 8 pessoas
Testemunhos dos participantes das edições anteriores:
’Este curso transformou a minha vida de formas que ainda hoje me emocionam. Descobri como as respostas que procuro estão mesmo dentro de mim, é incrível a forma como a Susana nos leva a reconectar e descobrir os nossos recursos internos. Mas acima de tudo é incrível como se pode aprender a confiança em nós e na Vida!" Ana, Advogada, 40 anos
“Resgatei a minha confiança para nunca mais a deixar ir! O que a Susana me ensinou através da sua enorme experiência e talento ficará comigo para sempre pois mudou a minha forma de ver a Vida, mudou a minha forma de viver! Sou cada vez mais eu, sem ansiedade, nem medo de ser rejeitada! Obrigada Susana!" Maria, Empresária, 51 anos
O medo de não sermos capazes, de não sermos suficientes para criar e manifestar aquilo que mais queremos!...
O medo aparece no nosso dia-a-dia sob a forma de boas razões ou boas desculpas e coloca-nos em estados de permanente ansiedade ou depressão.
O medo por sua vez gera falta de confiança pessoal e é por essa razão que ficamos aprisionados em situações que nos desgastam, em vez de nos nutrir, o que por sua vez vai reforçar a crença de que não posso ou não consigo mudar, de que não posso ter melhor….
Neste workshop vivencial de um dia e meio vamos reconhecer a raiz profunda do medo, as causas do sofrimento, as origens familiares das crenças e bloqueios inconscientes que não nos estão a permitir avançar na vida e vamos:
Iniciar o processo de transformação pessoal que nos leva do medo à confiança inabalável em nós próprios e na vida!
No final do workshop vai ter as Ferramentas, as Práticas e um Plano de Confiança Pessoal Inabalável que começará logo a transformar a sua vida!
PROGRAMA
*Reconhecer as origens e a natureza do medo
*Os vários tipos de medo – do fracasso, da escassez, do desconhecido, etc - identificar para transformar
*Reconhecer as crenças inconscientes
*Como curar as feridas emocionais por detrás das crenças
*A importância do sistema familiar – trazer à luz o medo transgeracional e transformá-lo
* Gerir o Stress, a Ansiedade e a Inação
* Aceder à fonte de paz interior e liberdade individual
* Aceder aos recursos criativos internos
* O papel do amor próprio, do auto-cuidado e da auto-compaixão
* Criar o Seu Plano de Ação Confiança Inabalável e Estratégia de Implementação à Prova de Sabotadores
Orientação s/ Questões Individuais
Ao longo do workshop teremos momentos de perguntas e respostas em que darei orientação sobre questões individuais.
Data 27 e 28/1/2024
Horário Dia 27/1: Das 10h às 13h e das 14.30h às 18h Dia 28/1: Das 10h às 13h
Local Figueira Mansa, Rua Brancaamp, 88 - 4º Dto, 1250-052 Lisboa Metro Marquês e Rato.
| Estacionamento: Fácil e Grátis no Fim de Semana
Valor de Investimento 187€ até 22/1 | 250€ a partir de 23/1
Pagamentos Em dinheiro / MBWAY 936 012 350 / IBAN PT50 0269 0117 00201016 51580 Envio de Comprovativo p/ [email protected]
Número de Inscrições: Máximo 14 pessoas Mínimo 8 pessoas
Testemunhos dos participantes das edições anteriores:
’Este curso transformou a minha vida de formas que ainda hoje me emocionam. Descobri como as respostas que procuro estão mesmo dentro de mim, é incrível a forma como a Susana nos leva a reconectar e descobrir os nossos recursos internos. Mas acima de tudo é incrível como se pode aprender a confiança em nós e na Vida!" Ana, Advogada, 40 anos
“Resgatei a minha confiança para nunca mais a deixar ir! O que a Susana me ensinou através da sua enorme experiência e talento ficará comigo para sempre pois mudou a minha forma de ver a Vida, mudou a minha forma de viver! Sou cada vez mais eu, sem ansiedade, nem medo de ser rejeitada! Obrigada Susana!" Maria, Empresária, 51 anos
